Крещенские морозы — явление привычное для Сибири, однако в этом году они обещают быть особенно суровыми. Температура воздуха опустится значительно ниже нормы, что увеличивает риск переохлаждения организма даже при непродолжительном пребывании на открытом воздухе. Поэтому подготовка и осторожность сейчас особенно важны.
Будьте внимательны к следующим рекомендациям:
- одежда должна быть многослойной, удобной и теплой;
- используйте теплые головные уборы, перчатки, закрывающие шею и уши шарфы;
- для предотвращения замерзания конечностей надевайте удобную, свободную, нескользящую зимнюю обувь;
- особенное внимание уделяйте состоянию пожилых родственников и маленьких детей.
Во избежание негативных последствий и сохранения здоровья рекомендуем проявить особую осторожность и принять необходимые меры предосторожности. При симптомах отморожения первую помощь можно получить круглосуточно в травмпунктах.
Как правильно защититься от неблагоприятных погодных условий и распознать первые признаки повреждения тканей от холода - смотрите в наших карточках